中国果菜·绿色生活 15年5月号
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春夏交替，很多人会出现食欲不振、肠胃不适等症状。所以这时候，我们在饮食方面可以开始作出一些适当调整。天气越来越热，中医讲，若想身体舒适过夏天，可在盛夏来临前的初夏，也就是每年农历4、5 月，提早养生调理，进入夏天时就不会头昏脑胀、没胃口。
